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    Il Dojo

    Il Dojo AYR è la palestra online di AYR, un’area del mio sito riservata a chi si abbona, alla quale puoi accedere semplicemente da qualsiasi dispositivo (smartphone, smart tv, tablet) o tramite app AYR.

    All’interno del Dojo trovi oltre 100 video-guide già testate del Metodo AYR grazie alle quali potrai alleviare o risolvere facilmente e in autonomia numerose problematiche come:

    – stati di stress/ansiosi, – disturbo del sonno, – respiro scorretto,

    – contratture o – anche mancanza di serenità.

    Insomma una sorta di Netflix dello stare bene sia dentro che fuori! Che potrai aprire e sfruttare la prossima volta che lo stress batterà i suoi colpi, che la mente sembrerà non avere un freno, che percepirai quel dannato senso di inquitudine e negatività!

    Esistono tante discipline grazie alle quali puoi ottenere risultati simili a quelli che otterresti iscrivendoti al Dojo online…

    ..ma c’è una cosa che trovi solo nel mio Dojo online:

    un metodo semplice ed efficace da mettere subito in pratica, in pochi minuti al giorno!

    Dove vuoi ricevere l’invito per partecipare alla settimana del respiro consapevole?

    Compila il modulo e ricevi l’invito per partecipare alla settimana del respiro consapevole.

    Rigenerati completamente in soli in 7 minuti!

    Ricevi gratis il Rigeneratore Totale e il codice di accesso alla Community del Respiro più grande d’Italia!

    Lascia andare quel peso! Respira e vivi più leggero!

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    Sblocca il tuo respiro e raggiungi un maggiore senso di libertà e benessere!

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    Abbatti i limiti della tua mente, migliora le tue performance mentali!

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    Cala il ritmo! Calma gli stati d’ansia e ottieni un senso di sicurezza maggiore!

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    Migliora la tua qualità del sonno in 7 minuti!

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